上热下寒，爱上火，睡眠不好？名方：交泰丸，补心补肾，巧解难题。
各位老铁们好，相信很多人对上热下寒，爱上火，睡眠不好？名方：交泰丸，补心补肾，巧解难题。都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于上热下寒，爱上火，睡眠不好？名方：交泰丸，补心补肾，巧解难题。以及的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
但我还是不敢解暑。每当吃清热的东西，就会腹泻、痛经。冬天一到，我的手脚就容易变冷，尤其是脚，冬天不暖和。
我看了看朋友的舌苔。舌头肥厚，有齿痕，舌面有裂纹。舌苔白而厚。舌质一般淡，但舌尖红。这是寒湿脾虚的症状。
同时从舌象也可以看出，她属于典型的上热下寒的体质。舌尖对应心，代表上焦，心火较强。舌中部和根部代表脾、胃、肾，代表中焦和下焦。寒冷的。
对于这种上热下寒的体质，我给她推荐了交泰丸，并叮嘱她要注意调理脾胃。脾胃好了，上热下寒的情况也会好转。
几个月后，朋友向我反映，我不再容易生气了，睡眠也更好了，睡得很安稳，很快就睡着了。我从来没有想过我的睡眠会这么好。
这几个月，他听了我的建议，特别注意照顾自己的脾胃。一日吃八珍散健脾和胃，隔日灸足三里。他以前爱吃的水果和甜点也吃得很少了。
我的身体恢复得很好，但我的朋友有很多小问题。
她疑惑地问我：
交台真有这么神奇吗？你一开始就推荐给我的。我一看，只是两种药。我的身体有这么多问题，可能吗？然后我就尝试了一下，结果发现非常有效。为什么？
另外，上热下寒，中医说是心肾不和所致。既然是心肾的问题，为什么要我补脾胃呢？
相信这位朋友的问题也是很多朋友共同的问题：
首先我给大家讲一下，这位朋友为什么上身热下身冷，心肾不和。我让她补脾胃，不补心，更不补肾。
那么我们先来看看，为什么会有心肾关系呢？
在人体中，心位于上焦，肾位于下焦。心火由肾水所养，肾水通心火。心火、肾水如圆，上下升腾。人体阳气平衡，阴气平衡，舒服极了。
但心火要下，肾水要上，非常需要调运中焦脾胃。
脾胃虚，心火不能降，肾水不能升。上烧头面部特别容易上火，但下烧脚和女人的子宫却极其寒冷，充满寒湿浊气。
所以心肾不和的关键不在心肾，而在脾胃。如果脾胃失灵，心火再旺，肾水再充沛也无济于事。
因此，调节上热下寒以及心肾相交的关键在于调节脾胃。其他的都行不通。无论是清火还是温肾，都只能暂时解渴。只有脾胃痊愈了，才能一劳永逸。
中医大人物的医案常常让我昏昏欲睡。以前，我可能有很多中医偶像，但现在，我真正的偶像只有两个，张仲景和李东焕。
如果说张仲景是外病大师，那么李东焕就是内病大师。
李东焕是金元时期的名医，金元四大名医之首。他一生治愈了许多疑难杂症。我读过他的名著《脾胃论》。
我觉得他在治病救人方面有两个非常成功的特点：
第一点是他特别关注脾胃在人体中的作用。他给人治病的时候，大多用的是调理脾胃的药物，比如平胃散、黄芪建中汤、四君子汤等，而他开的方剂很多都是在此基础上加减的方法。
在长期一线就医的过程中，他确实发现，很多人的疾病，包括最难看的妇科疾病，看似复杂，但其实都是脾胃的问题。
调理脾胃是李东焕全部医学思想的核心。无数案例证明他的观点是正确的。脾胃非常重要，远比人们想象的重要。
尤其是现代社会，食物变得极其丰富，患有脾胃疾病的人越来越多。我们现代社会非常需要像李东焕这样重视脾胃、善于治疗脾胃疾病的中医。
第二点是，李东焕看病时，有一个以五行六气、升降为基础的方图。
这个方形图生动活泼。当然，你也可以把它想象成一个圆。
翻看李东焕的处方和病历，让我简单读读他的内心独白：人类生活在天地之间，天地之气盛衰。人体亦如天地。它也上升和下降。其中，心在上，热升上行，肺在右，燥降萎缩，肾在下，藏寒，肝在左，风在左上。
最重要的是，脾胃在中间，脾胃形成一个小圆圈。脾升清，胃降浊。
健康的人体，这个圆圈，向左上升，向右下降。人体的气血可以来回循环，就像大自然生生不息的生命一样，周而复始，充满生机。
而若因某种原因，圆不能转动，甚至颠倒，则脾不升，胃气不降，肝气不升，肺气不降，肾精不沉。适当的话，心就会生气。不能与肾水相合，就会生病。
其实仔细一看，上热下寒、心肾不和的症状，不都是由于圆圈不能转动，甚至颠倒造成的吗？
我们来看看开头提到的那位朋友的案例。
吃冷的东西就会出现腹泻。我们身体的精气应该由脾升起，由肺运达全身。但圆不能转动，脾不能升。反之，精气会随大便排出体外。
特别容易生气。如果你看一下，这个圆圈并没有颠倒。内火宜下，宜用忌神水。如果反过来，它就会向上。
所以，这些上热心肾寒的身体问题，症状看似很复杂，但治疗起来并不难。你只需要找到一种方法让身体的圆圈再次转动即可。
如何扭转局面？除了健脾胃的基本方案外，我们只需要选择两味药材即可，一是肉桂，负责升热，二是黄连，负责蕴寒。
这个圆圈的两点突然静止，脾胃好了，那么这个圆圈就会突然活起来，转动起来。
那么，因转圈不转或转反方向而造成的身体问题就会一下子消失。这就是交台湾神奇力量背后的逻辑。
交泰丸只有肉桂和黄连两种口味。
肉桂能温补肾阳、暖胃健脾。它补充命门之火，可以引火归源。肉桂很棒。我非常喜欢肉桂。现代男女都爱吃水果和冷饮。脾胃虚弱的人很多。您通常可以用肉桂来泡汤或泡茶。
黄连味苦，善清胃火、心火等三焦之热。
肉桂和黄连，一是补火，二是清火。它们看似具有相反的作用，但并不矛盾。肉桂补肾命门之火，黄连清心经之火。清中焦之热湿，不伤元气。
该净化的清理，该净化的净化，该补充的补充。当心肾调和时，人体的经络就会正常运转，疾病就会自行消失。
交太丸，《韩氏医通》 第二卷记载：生川连、肉桂心
【用法】取二味，研细，用白蜜为丸。空腹用淡盐汤服。
事实上，现在有很多上身热、下身冷的女性。如果你也被这种体质所困扰，建议了解一下这个方子。
温馨提示：每个人的身体状况不同。文中所称方剂，应根据情况加减。建议在医生指导下进行。
用户评论
确实，最近总是感觉冷战火，睡不好觉还容易烦躁，这几个月一直服用一些滋补品也没什么效果。我记得以前爷爷奶奶也用过交泰丸，听说还挺管用的啊！看来有机会得试试了
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我也是经常受困于上热下寒、睡眠差的问题，找了不少中医师调理都不太理想。看到这个说法，感觉很对我的症状的描述，交通心肾，巧化解这个理念很有意思！ 打算去咨询一下中药方面是否适合我试试
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说实在我这情况一直都是上热下寒反复闹腾，经常熬夜工作压力都很大。现在开始尝试一些中药调理，希望能改善睡眠质量和身体状况。对交泰丸感觉还是比较感兴趣的，毕竟好多老中医都说它好！
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这个说法说的不错呀! 我就是最近一直上热下寒，睡觉也不安稳，一睡醒还觉得浑身没劲。 看来这种中药确实很有针对性，而且听起来也比较温和一些。
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我感觉这篇文章说的有些过于简单和片面化了，上热下寒、爱上火和睡眠差的缘由还是很多种，单纯靠交泰丸就能解决问题？ 建议大家在采取任何调理措施之前做好详细咨询。
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对于中药这种东西我有点犹豫，毕竟不是所有人都适合用吧？ 也要根据自己的情况来选择啊！ 如果上热下寒、爱上火和睡眠差的问题长期存在的话，还是应该去正规医院寻求治疗和建议。
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交泰丸能交通心肾，感觉这个说法很有道理。 其实很多时候中医的一些名方确实管用，尤其是对于一些慢性病的调理来说，中药还是比较有效的。
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我之前也受过上热下寒困扰，吃了一段时间西医药才稍微缓解了。看到这篇文章让我对交泰丸有点期待，感觉更值得尝试一下！
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这种方法只适合一部分人，每个人体质不同，调理方法也不一样啊！建议大家在用药之前一定要咨询专业中医师的意见，不要自行选择和服药哦 ！
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感觉这篇文章太主观，没有提供足够的数据证据来支持它的观点。
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上热下寒的问题确实烦人，睡眠质量一直不好影响了工作学习效果! 最近一直在找方法改善症状，交泰丸看起来挺靠谱的，希望能起到作用！
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这篇文章读起来很有道理，看来有很多人都深受上热下寒、爱上火和睡眠差的问题困扰着。 我需要问问医生一下我的情况是否适用这种中医调理方法。
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个人觉得这类问题还是应该咨询专业医生，中医师才能根据你的情况制定更加精准的治疗方案吧！
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如果想解决上热下寒、爱上火和睡眠差的问题，建议大家从日常生活中做好改善，比如调整作息时间，避免过度熬夜，保持规律运动等。
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我最近就一直在烦恼这个问题，感觉浑身没劲，总是乏力。 这篇文章让我对交泰丸有所了解，希望它能帮到我了！
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我认为这篇文章很有启发意义，上热下寒、爱上火和睡眠差的问题确实比较普遍， 提醒自己要及时调理身体健康。
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中医的理论确实是博大精深，交泰丸作为一种名方，有可能会有一定的功效， 但一定要辩证施治啊！
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我对中药并没有很大的了解，但这篇文章提到的交通心肾倒是听起来很有意思。 之后有机会可以咨询一下老师或者中医师。
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