按季节不同可喝什么茶

根据季节不同，春天可以喝花茶，夏天可以喝绿茶黄茶，秋天可以喝绿茶老白茶，冬天可以喝红茶熟茶黑茶。另外，可以根据自身情况选择饮用，但要注意喝茶的原则。以清淡为好，不宜长期喝浓茶。其次，茶要现泡现喝。

饮用前不宜长时间存放。

1.春天喝花茶

春天，太阳是精神，给万物带来生机，但此时人们普遍感到困倦无力，呈现出春困的现象。喝花茶可以缓解春困的不利影响，使人精神焕发，使“春困”自行消失。

2.夏天喝绿茶

夏天炎热，骄阳似火，你体力不支，情绪低落，可以喝点淡绿茶。因为绿茶属于未发酵茶，最能去火，生津止渴，消食化痰。

3.秋天喝绿茶和老白茶

秋天气候干燥口渴，是喝绿茶的时候了。绿茶，老白茶，又称乌龙茶，属于半发酵茶，介于绿茶和红茶之间。秋天喝乌龙茶、煮白茶，不冷不热，温度适中，能使身体适应自然环境的变化。

4.冬天喝红茶，熟茶，红茶。

冬季万物休眠，寒邪袭人，人体生理机能下降，阳气渐弱，所以红茶、黑茶、熟茶是冬季喝茶的上品。这种茶味甘温，能滋养人体阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还能帮助消化，祛除油腻。